Une vie stressante et trop active, nous connaissons toutes les filles. Surtout si nous portons la casquette de femme active, mère et femme en même temps, quelques fois il est difficile de tout gérer. Il m’arrive certains soirs d’être lessivée et surtout très énervée, les devoirs des enfants, préparer le repas, écouter l’homme raconter ses problèmes et tout cela en ayant une dure journée de boulot dans les pattes. Aussi, je n’hésite pas à dire stop et à faire un break pour profiter d’un moment de détente rien qu’à moi et interdiction de me déranger !
Un bain chaud avec bougies
Mon moment de détente n’a rien d’exceptionnel puisque je me fais seulement couler un bon bain chaud. J’y ajoute un peu de mousse aux différentes senteurs, j’allume plusieurs bougies et je me plonge dans l’eau et dans la pénombre. Quel moment de plénitude et d’extase ! Je ferme les yeux et j’oublie tout durant ce moment de pur bonheur que j’apprécie vraiment à sa juste valeur.
Un peu de musique
Pour rendre ce moment de détente encore plus agréable, il m’arrive de mettre un peu de musique douce pour me décontracter totalement. Je vous assure que cela me fait un bien fou et que je suis revigorée après.
